与男人达到性高潮的质量和数量相比，女人的性高潮似乎来的并不容易。如何才能在性生活中让女人与男人一起体会到性高潮的美妙呢？
性交并非让女性达到性高潮的最佳方式
性交对于生殖来讲，的确是有效行为；但对于女性的性满足和性高潮来说，往往就不那么有效了。
首先，男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的阴蒂，或者可能刺激不到让女性达到性高潮的G点(阴道前壁距阴道口2—3厘米处，受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区)，这就大大降低了女性的性快感。
其次，男性性交时间平均为2—6分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。
另外，有的女性在婚前曾有自慰经历，但她们在潜意识里把自慰看成坏事，在婚后性生活中有种罪恶感，所以难以达到高潮。
