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[食谱] 自测是否患上宫寒饮食调养不怕寒日期：2012-03-02 21:58:33 点击：2517 好评：0
十个女人九个寒”宫寒不仅会让女人变丑、变老，还会引发50%以上的妇科病，如痛经、月经不调、不孕不育等等。那如何知道自己是否患上宫寒症呢？宫寒女们又该如何调养呢？赶紧跟 ... [阅读全文]
关键字：自测,宫寒,饮食,调养
[食谱] 食疗养肝缓解秋季眼睛干涩日期：2010-10-22 10:25:36 点击：237 好评：1
秋季是养生的最佳季节，秋高气爽空气很干燥，除了要多补水之外，还有一件重要的事情，那就是补肝。到了秋天，因为气候干燥，我们往往感觉到眼睛干涩，一般来说，这是因为干燥的环境 ... [阅读全文]
关键字：饮食,食谱,秋季食谱,食疗养肝,眼部护理,女性健康,养生食谱
[食谱] 四款瑜伽养生食谱生食减肥更有效日期：2010-10-05 11:30:27 点击：156 好评：0
在练习瑜伽的过程中，食物的挑选也要有所注意。一般来说，清淡的食物更能让你达到养生的效果。今天小编就教你做4道瑜伽生食养生食谱，让你成为健康美人。几款生食减肥养生食谱： 1、蔬菜(水果)沙拉材料：根据个人喜好选 ... [阅读全文]
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[食谱] 瘦脸食物搭配吃吃出迷人脸蛋 日期：2010-09-14 19:24:28 点击：229 好评：0
日常的饮食对减肥的人十分重要，局部瘦身更是有着不同的食物选择，下面就选取一些瘦脸食物推荐给减肥中的MM们。胡萝卜红萝卜：每天早上喝一杯现榨的蜂蜜红萝卜汁，养颜又美容！爱美的女孩不要错过！菠菜：一把小小的 ... [阅读全文]
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[食谱] 6种食物须警惕女人常吃会导致毁容日期：2010-09-06 22:13:08 点击：223 好评：0
美味的食物，使用不当会变成毁容的武器。许多食物吃起来美味，但只要你稍微不注意，可能就会对女人的健康产生伤害。巧克力无论是何种口味的巧克力，都属于高热量、高糖、高脂肪的食品，同时不能搭配含糖分高的汽水或 ... [阅读全文]
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[食谱] 燕麦排毒餐大S教你美容养颜秘籍日期：2010-09-06 21:56:47 点击：428 好评：1
吃纤维多的食物可以通便、减肥、防疾病，大S亮出自己的燕麦排毒早餐给大家，经常吃可以通便排毒而且养颜。实验表明，蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利。所以，多吃粗纤维的蔬菜是补充纤维更好的方式。但肠胃消化能力 ... [阅读全文]
关键字：食谱,排毒,排毒早餐,食物纤维,美容食谱,排毒养颜
[食谱] 浪漫七夕爱情菜用心DIY 日期：2010-08-09 10:40:59 点击：204 好评：0
今年是难得一遇的双七夕，很多情侣或许在第一个七夕时已经在环境幽雅的餐厅里浪漫过一次了，面对又一个七夕，又该如何度过呢？不如这样：在家DIY情侣菜，相信无论是过程还是结果都能让 ... [阅读全文]
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[食谱] 猪蹄金针菜汤催奶泌乳还养颜日期：2010-07-11 19:01:29 点击：177 好评：1
猪蹄具有养血生精、壮骨益骨、催奶泌乳的功效，对产妇乳汁分泌有良好的促进作用。带你一起来煲猪蹄金针菜汤，催奶泌乳的功效不错，特别适合产妇大补。猪蹄金针菜汤的做法： 1、将金 ... [阅读全文]
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[食谱] 清凉夏天自制美味冰淇淋蛋糕 日期：2010-07-11 18:26:19 点击：273 好评：0
今天为大家带来一款，好吃美味的消暑美食，不但原料简单，做起来也十分容易，一起来动手做吧原料：曲琪饼干和牛奶适量第一步：找一个容器把饼干放好，之后加入牛奶，等饼干充分把牛 ... [阅读全文]
关键字：美食,冰激凌,夏日饮食,消暑美食
[食谱] 4道鸡皮美容菜营养对抗皱纹 日期：2010-07-07 12:26:49 点击：205 好评：0
中医认为，鸡皮性味甘、温，入脾、胃经，有健脾益气，生精填髓之功。现代医学认为，鸡皮的保健作用主要体现在其中含有丰富的胶原蛋白。所以，鸡皮菜肴多有美容保健之功效。虾丸鸡皮 ... [阅读全文]
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